Salades, Visgerechten, Snelle Recepten

Slaboontjes met zuurkool en sardines

Vetten 75% (42 g)

Eiwitten 15% (19 g)

Vezels 5% (6 g)

Koolhydraten 75% (42 g)

506 Calorieën per portie

Porties 1

Romeinse sla

bladeren

Zuurkool

100

Sardines

Peterselie

Zonnebloempitten

Olijfolie

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 0

Snijd de peterselie fijn en laat de sardines uitlekken.

Meng de zuurkool, sardines, peterselie, zonnebloempitten en olijfolie goed door elkaar.

Schep de salade in de slabladeren en eet ze op die manier op.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Klatenservice