Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Hamist | Team Keto.nl

No comments

Honing-mosterdkip

Honing-mosterdkip
Gevogelte & Wild Recepten, Ovengerecht

Honing-mosterdkip

Macro's (per portie)

Vetten 67% (48 g)
Eiwitten 31% (50 g)
Vezels 0% (0 g)
Koolhydraten 67% (48 g)
642 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 2

Kippenbout
2
stuk(s)
Mosterd
1
el
Verse koriander
2
el
Knoflook
2
teentje(s)
Keltisch zeezout
0.25
tl

Bereidingswijze

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 5

Kooktijd 45

1

Verwarm de oven voor tot 180°C.

2

Snijd de koriander en teentjes knoflook fijn.

3

Leg de kippenbouten in een ovenschaal.

4

Meng in een kommetje mosterd met honing, koriander, knoflook en zout en besmeer de kippenbouten met het mengsel.

5

Rooster de de kip in 45 minuten gaar.

Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Plaats een reactie