Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Hamist | Team Keto.nl

No comments

Zalm met kappertjes en citroen

Zalm met kappertjes en citroen
Visgerechten, BBQ Recepten, Snelle Recepten

Zalm met kappertjes en citroen

De kappertjes en de citroen geven een heerlijke smaak aan de zalm

Macro's (per portie)

Vetten 44% (15 g)
Eiwitten 52% (40 g)
Vezels 1% (1 g)
Koolhydraten 44% (15 g)
306 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 2

Zalmfilet
2
stuk(s)
Kokosolie
1
el
Kappertjes
2
el
Citroen
0.5
stuk(s)
Zout
1
naar smaak
Zwarte peper
1
naar smaak

Bereidingswijze

Moeilijkheid Normal

Voorbereidingstijd 5

Kooktijd 10

1

Snijd de citroen in dunne plakjes.

2

Pak een aluminium schaal of een stuk aluminium folie dat je dubbelvouwt.

3

Leg op de bodem 4 plakjes citroen en verdeel daar overheen de kappertjes.

4

Leg de zalm op de kappertjes en op de zalm nog een plakje citroen.

5

Bak de zalm op de BBQ gaar (met aluminium schaaltje/folie).

6

Bestrooi net voor het serveren met wat zout en peper.

Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Plaats een reactie