Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Hamist | Team Keto.nl

No comments

Sandwich van bacon & guacamole

Sandwich van bacon & guacamole
Tapas, Vleesgerechten, Snelle Recepten

Sandwich van bacon & guacamole

De zoute bacon en smeuïge guacamole zijn een ‘match made in heaven’

Macro's (per portie)

Vetten 71% (16 g)
Eiwitten 14% (7 g)
Vezels 8% (4 g)
Koolhydraten 71% (16 g)
203 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 3

Stuks 6

Bacon
12
plakje(s)
Avocado
1
stuk(s)
Tomaten
1
stuk(s)
Sjalotjes
1
stuk(s)
Limoensap
2
el
Zout
1
naar smaak
Zwarte peper
1
naar smaak

Bereidingswijze

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 5

Kooktijd 5

1

Bak de bacon krokant in een pan zonder olie.

2

Leg ze op een keukenpapiertje om het overtollige vet op te nemen.

3

Snipper de sjalot. 

4

Verwijder de zaadlijsten van de tomaat en snijd de tomaat in kleine blokjes.

5

Haal het vruchtvlees uit de avocado en doe ik een kom, prak dit fijn met een vork.

6

Meng vervolgens de sjalot, tomaat en limoensap door de avocado. Breng op smaak met zout en peper.

7

Leg een plakje bacon op een bord en verdeel hier overheen 1 el guacamole, dek af met een tweede plakje bacon.

8

Herhaal tot je alle bacon gebruikt hebt.

Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Plaats een reactie