Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Hamist | Team Keto.nl

4 comments

Kip Tandoori

Kip tandoori
Slowcooker Recepten, Gevogelte & Wild Recepten

Kip tandoori

Macro's (per portie)

Vetten 65% (37 g)
Eiwitten 26% (33 g)
Vezels 2% (3 g)
Koolhydraten 65% (37 g)
512 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 4

Kippendijen
4
stuk(s)
Ui
2
stuk(s)
Knoflook
3
teentje(s)
Volvette kokosmelk
200
ml
Citroensap
2
el
Paprikapoeder
2
el
Gedroogde koriander
2
tl
Chilipoeder
1
tl
Komijn
1
tl
Kardemom
1
tl
Gedroogde kurkuma
1
tl
Zout
0.5
tl
Zwarte peper
0.5
tl

Bereidingswijze

Moeilijkheid Normal

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 300

1

Snijd de uien grof en pel de knoflook.

2

Leg de kippendijen in de slowcooker.

3

Combineer alle overige ingrediënten in de blender en maal tot een dikke saus.

4

Schenk de saus over de kip in de slowcooker, zet de slowcooker op de lage stand en laat in 4 à 5 uur zachtjes gaar stoven.

Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

4 gedachten over “Kip Tandoori”

Plaats een reactie