Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Hamist | Team Keto.nl

No comments

Za’atar Gehaktballen met pesto

Za'atar Gehaktballen met pesto
Vleesgerechten

Za'atar Gehaktballen met pesto

Macro's (per portie)

Vetten 59% (22 g)
Eiwitten 39% (33 g)
Vezels 1% (1 g)
Koolhydraten 59% (22 g)
336 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 3

Rundergehakt
500
g
Za'atar kruiden
2
tl
Gedroogde oregano
1
tl
Keltisch zeezout
0.5
tl
Citroenrasp
2
el

Bereidingswijze

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 25

1

Verwarm de oven voor tot 200 graden Celsius.

2

Kneed Za'atar, oregano, zout en citroenrasp door het gehakt en vorm ongeveer 15 gehaktballen van het geheel

3

Leg de gehaktballen in een ovenschaal en bak ze in 20-25 minuten goudbruin en gaar.

4

Serveer met boerenkoolpesto of een ander sausje naar keuze.

Schrijf je in en ontvang een
GRATIS Keto Weekmenu.

Ontdek alle voordelen van Keto door DIRECT te beginnen met ons kant-en-klare weekmenu.

Vul hieronder je naam en beste e-mail adres in en klik op inschrijven.

Plaats een reactie